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善待微整敏感肌 防曬隔離5原則

 

春天日照時間逐漸加長,也是開始呵護肌膚的好時機,有一些愛美的女性會選擇進行除斑雷射、淨膚雷射等光療微整形,讓肌膚無瑕白皙,但是皮膚科醫師提醒,防曬工作輕忽不得,尤其是光療後容易造成敏感肌,除了清潔、保養不宜過度,應慎選防曬效果好、溫和不刺激的產品,並謹記均勻塗抹與補擦時機,才能免於紫外線UVA/UVB兩波段的威脅。

春天防日曬,尤其對雷射光療術後的民眾,更要慎選防曬產品。

愛美的女性們,常苦惱臉上痘疤、斑點等瑕疵,紛紛求助雷射光療除痕,皮膚科醫師莊德揚表示,光療的作用在於協助皮膚代謝黑色素顆粒,還給皮膚新生美肌,但是因為會稍微剝除部份角質層,使得治療後臉上肌膚暫時較薄,因此術後更應注意保養、防曬,以免紫外線UVA波段讓肌膚變黑及老化,或是UVB波段讓肌膚曬傷。

 

針對術後敏感的肌膚,在清潔上要避免酸性、皂鹼,或有顆粒的洗淨產品,水溫則以體感溫度偏涼即可;在保濕上,著重「涵水」、「鎖水」兩層面,例如可用玻尿酸、甘油等成份保持肌膚水份,再選擇不過油的鎖水乳霜;若使用不適當的卸妝及保養品,反而可能會影響皮膚表層角質代謝,破壞表皮脂質及蛋白質平衡,讓保水效果大打折。莊德揚醫師表示,光療後敏感肌的清潔、保濕工作宜化繁為簡,但防曬卻是馬虎不得。

 

【防曬隔離5原則】

莊德揚醫師強調,光療後敏感肌的清潔、保濕工作宜化繁為簡,但防曬卻是馬虎不得!要隔離肌膚表皮層免於紫外線曬傷、曬黑,或加快褪去術後反黑的黑色素,愛美的民眾,可謹記下列5個原則。

1. 慎選高效防曬隔離霜:最好能選用具有綜合UVA/UVB雙重防護力的產品,SPF50以上防止紫外線UVB波段的曬傷,而要防曬黑及老化,可選擇3顆星號(★★★)以上或者標示Broad Spectrum的產品,來抵抗波長約320~400nm、穿透力強的紫外線UVA。雙管齊下預防肌膚黑斑、紫外線造成的光老化等;若加上質地清爽、含有維他命B3及E等,也可幫助術後敏感肌鎮定消炎。

2. 結合物理性、化學性防曬成份:以往光療術後,為了怕化學性防曬乳造成肌膚敏感不適,通常會以全物理性防曬成份如二氧化鈦、氧化鋅等,防曬效果好,但成份顏色較白、不自然,甚至質地較悶令部份使用者怯步;若結合適當溫和的化學性防曬成份,不僅能加強防曬效果及改善保養品觸感,還能為肌膚潤色,在感覺舒適之餘讓外人看不出臉上動過手腳。

3. 塗抹劑量宜1指節半:防曬乳的劑量,以塗抹整張臉的面積而言,建議約在0.5~1公克,民眾若要方便使用,只要記住將防曬乳擠在手指頭上,從指尖算起落在1指節半的位置即可,使用的量太少防曬效果會打折扣。塗抹時,先均勻點在臉頰、下巴、鼻子、前額等處,再輕輕塗抹均勻,,雷射治療部位可再塗上第二層加強防曬效果。

4. 補擦時機勿輕忽:補擦時機應以所進行的活動做判斷,而非普遍認為的兩小時1次,紫外線強度、照射角度、使用量、汗水造成的流失,都會影響防曬效果,例如若在戶外活動流汗或游泳等,容易讓防曬力損失,有時可能1個小時,甚至幾十分鐘就要補擦。

5. 防曬卸除訣竅:若選用的防曬乳過於油膩、潤色性強、或是把水滴在上面,水珠會來回滾動的強效防水防曬產品,建議應先以適量的卸妝油卸除;但若一般質地清爽不油膩的產品,則用洗面乳清洗掉即可。

 本文引用自此:http://www.top1health.com/Article/115/12267

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