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如何抗老 我要回應  引言回應  發表文章
freak
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發表時間:2009-04-09 20:03
如何才能有效的抗老呢 是要靠食物 還是保養品 或是還有其他更有效的方式呢


Re: 如何抗老 我要回應  引言回應
婷寶
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發表時間:2009-06-07 23:46
如何才能有效的抗老呢 是要靠食物 還是保養品 或是還有其他更有效的方式呢
防曬+防曬+防曬 自己研究的經驗給你參考嘍 只是知道容易 但是做到很難 老化當然要先從內部開始根治 1.作息正常 - 早睡早起是一定要的啦 否則現在消耗青春 老化會更快 2.飲食 -三餐飲時要均衡 綠茶、蕃茄、蘋果、杏仁、藍莓、芥菜、深海魚、蕃薯、小麥胚芽、大豆 這些都是抗老化的好食物喔 總之就是多吃蔬果 3.運動 - 讓身體保持最佳健康 對抗老很有幫助 再來就是外在的部份啦 4.保養 -防曬首要阿 再來就是去角質與一些保養品 特別要注意的是 如果還很年輕 不要太早就用抗老保養品 因為你的皮膚根本還沒老 這樣太滋養 反而不好喔 小小淺見 哈哈哈
Re: 如何抗老 我要回應  引言回應
宜佳
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發表時間:2009-06-10 00:37
很多醫師都會說防曬很重要 好像太陽真的是人的天敵 不過 在室內要防曬 室外要防曬 紫外線無所不在阿 然後 全世界愛美的女人都變吸血鬼了 花哈哈哈
Re: 如何抗老 我要回應  引言回應
小光
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發表時間:2009-06-13 01:49
很多醫師都會說防曬很重要 好像太陽真的是人的天敵 不過 在室內要防曬 室外要防曬 紫外線無所不在阿 然後 全世界愛美的女人都變吸血鬼了 花哈哈哈
女人要變美 本來就是要有代價的 XDDDD
Re: 如何抗老 我要回應  引言回應
無狀態
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發表時間:2009-08-26 23:31
電波拉皮或活力玻尿酸也是抗老利器唷! 像電波拉皮還可以依照你臉部的程度選擇幾發, 我上次問了綺色佳的張高榮醫生 (而且意外地發現張醫生在這邊也有免費線上諮詢耶!下次要去問問他,哈!) 他說現在有最新的二代電波拉皮, 任何探頭都可以使用, 像最新出的身體大探頭, 除了可以去除橘皮和緊實, 還有雕塑的效果, 時間還只要一代電波的一半, 我也有在想大腿根部的妊娠紋要不要救一下XD
Re: 如何抗老 我要回應  引言回應
ORANGE
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發表時間:2009-08-31 17:51
電波拉皮或活力玻尿酸也是抗老利器唷! 像電波拉皮還可以依照你臉部的程度選擇幾發, 我上次問了綺色佳的張高榮醫生 (而且意外地發現張醫生在這邊也有免費線上諮詢耶!下次要去問問他,哈!) 他說現在有最新的二代電波拉皮, 任何探頭都可以使用, 像最新出的身體大探頭, 除了可以去除橘皮和緊實, 還有雕塑的效果, 時間還只要一代電波的一半, 我也有在想大腿根部的妊娠紋要不要救一下XD
那除了妊娠紋之外 肥胖紋跟臉上的細紋、法令紋阿 還有脖子上的紋路也可以救嗎
Re: 如何抗老 我要回應  引言回應
粉紅色ㄉ阿呆
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發表時間:2010-10-27 05:00

如果你要感覺很快有效得當然就是一些微整形或整形類的

但我覺的抗老是一生的課題

注重體內環保和外在的保養品和運動~愉快的心情

都很重要

可以搭配吃一些保健食品由體內美起來

外在就讓有抗老成分的保養品幫我們加持加持囉~^^

Re: 如何抗老 我要回應  引言回應
gumfu
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發表時間:2010-11-01 17:16
抗好是需要各方面互相配合的 擦保養品ˋ叢吃的方面ˋ防曬好多好多 當然如果不大痛整型是最好快的
Re: 如何抗老 我要回應  引言回應
thomson
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發表時間:2011-03-20 08:06

抗老的過程滿多的,保濕、防曬、清潔、日常作息正常、天天運動

如果想抗老就要將這些納入生活中才能有效抗老吧!

Re: 如何抗老 我要回應  引言回應
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發表時間:2012-01-06 14:33

體內的疾病預防保健推薦淨血雷射唷~~

 

 

 

http://www.emcgroup.com.tw/sublistcomp0.asp?classid=574&snum=1&larseq=4

 

 

  

Re: 如何抗老 我要回應  引言回應
Qpipi
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發表時間:2012-03-19 12:37

運動運動運動!

我覺得好像有差~

運動然後作息正常

皮膚狀況真的變比較好咧